KURS ONLINE
UnStuck Yourself –
Od chaosu do
konkretnego planu
Praktyczne Narzędzia i Wspólna Praktyka dla Głębokiego Samopoznania i Celowego Działania!
dla nastolatków i młodych dorosłych
Czym jest Unstuck Yourself?
Wyobraź sobie przejrzystą mapę drogową, która pomoże Ci odkryć prawdziwe ja, najgłębsze pragnienia i przełożyć to na znaczące, wpływowe działania. To właśnie Unstuck Yourself!
Ten 4-tygodniowy kurs online to nie tylko teoria – to namacalne, praktyczne narzędzia, które możesz od razu zastosować. A co najważniejsze, nie będziesz działać w pojedynkę! Nasze wspierające środowisko wspólnej praktyki oraz doświadczony trener zapewnią Ci przestrzeń, których potrzebujesz, by naprawdę rozkwitnąć.
Gotów, by przestać się zastanawiać i zacząć żyć z prawdziwym celem?
Co zyskasz?
program i cena
Oto, co czeka Cię w trakcie kursu:
- 12 zajęć na żywo po 90 minut na platformie Zoom przez 4 tygodnie
- od 21 lipca do 14 sierpnia (poniedziałki, środy oraz piątki, wyjątkowo 14 sierpnia - czwartek)
- o godz. 17:00
- Eksperckie wsparcie na każdym kroku:
- Dynamiczne połączenie pracy własnej i grupowej
- Dostęp do nagrań zajęć (za zgodą uczestników)Tematyka:
Wartości, przekonania i postawy
Praca z przekonaniami metodą Byron Katie
Rola postaw w kształtowaniu zachowań i podejścia
Growth Mindset – postawa rozwoju
Wewnętrzne postacie i konflikty wewnętrzne
Model psychologiczny: Dziecko, Rodzic, Dorosły
Wewnętrzny krytyk – jego język, wpływ i emocje
Model GROW – przekształcanie problemów w cele
Ustalanie celów zgodnie z modelem GROW
Analiza rzeczywistości – gdzie jestem teraz?
Generowanie opcji i możliwych rozwiązań
Planowanie konkretnych działań – etap „W działaniu” w GROW
350 zł
Trener | Coach
Kasia Kamińska
Od ponad 15 lat pomagam ludziom ruszyć z miejsca jako trener umiejętności miękkich, doradca ds. przedsiębiorczości i innowacji oraz certyfikowany coach. Pracuję z przedsiębiorcami, naukowcami, studentami i młodzieżą. Łączę doświadczenie biznesowe (Inkubartory, Bank Światowy, doradztwo startupowe) z rozwojem osobistym. W różnych programach Fundacji dzielę się narzędziami, których działanie sprawdziliśmy przez 6 edycji programu School of Life (teraz School of Life Quest). Narzędziami, które realnie działają i pozwalają ruszyć z miejsca lub dać Ci spokój i radość w procesie i w miejscu, w którym jesteś.
o nas
Fundacja Life Leaders QuestJesteśmy grupą trenerów, coachów, terapeutów oraz przedsiębiorców, których połączyła misja wspierania ludzi w poszukiwaniu własnej ścieżki kariery i ścieżki rozwoju osobistego. Od 2016 roku działamy wspólnie wspierając zarówno rozwijanie inteligencji emocjonalnej, jak i postaw przedsiębiorczych, umiejętność zarządzania własnymi zasobami i projektami, indywidualnych ludzi i grup. Korzystamy z różnorodnych narzędzi psychologicznych i biznesowych, z obszaru produktywności, neurolingwistyki czy pracy z ciałem.Do tej pory przeprowadziliśmy już mnóstwo szkoleń, sesji coachingowych czy programów, takich jak School Of Life.
Sprawdź opinie o naszych programach
Nie czekaj! Wypełnij formularz zgłoszenia i dołącz do grupy młodych, którzy chcą się rozwijać!
Gdy wypełnisz formularz, skontaktujemy się z Tobą, aby sfinalizować zakup kursu. Pamiętaj, że samo wypełnienie formularza nie jest zobowiązujące i nie nakłada na Ciebie obowiązku udziału.
Bądźmy w kontakcie!